|
|
Essas tarefas
envolvem, desde o início:
- Consciência e cuidado com as próprias ações do
corpo, da fala e da mente;
- O cultivo da calma interior e de um sentido de
unidade com o próprio ambiente;
- A diminuição progressiva de ações e desejos
centrados no ego e meditação freqüente para amadurecer a compaixão.
|
|
